Les parents et adultes accompagnateurs ont un rôle clé dans la prise de confiance de l’enfant. En lui donnant les outils pour développer son autonomie et se sentir bien dans son corps et son environnement, vous l’aiderez à s’épanouir.
Développer son autonomie
Un enfant confiant est un enfant qui est l’auteur de ses actions et de ses expériences. Même s’il ne réussit pas toujours, essayer par lui-même lui apprend à accueillir l’échec et à développer sa persévérance. Soline Bourdeverre-Veyssiere, auteure du livre J’ai confiance en toi, nous conseille : « Evitons d’aider spontanément l’enfant et attendons qu’il nous sollicite ». Pourtant, dans la précipitation ou dans la volonté de bien faire, nous avons tendance à mâcher le travail de notre bout de chou. En le laissant être acteur de ses actions, on l’encourage également à faire ses propres choix.
Développer son sentiment de sécurité
La psychologue Lise Bartoli conseille de passer par l’imaginaire. L’enfant peut s’en servir pour se créer un « monde magique », dans lequel il accèdera par le moyen de transport de son choix (cheval, fusée, bateau…) et où il pourra décider de tous les détails. Ce monde imaginaire aidera votre petit à se sentir bien où qu’il soit et à se détendre. L’imaginaire peut également s’avérer être un outil diablement efficace pour contrôler ses peurs. Si les monstres le terrorisent, proposez-lui de se les représenter en leur ajoutant des accessoires rigolos. Un monstre avec une perruque rose n’est plus aussi effrayant ! Ces petits exercices lui feront comprendre le pouvoir de son imagination sur son monde réel.
Développer sa connaissance de lui-même
La connaissance de soi et la recherche de l’identité se fait à l’adolescence. Pourtant, l’enfant commence à se découvrir bien plus tôt. Pour avoir confiance en lui, il est important qu’il apprenne à connaître son corps. Si c’est entre six et douze ans que l’enfant est le plus enclin à en prendre conscience, on peut l’y introduire dès ses premières années. Par des exercices de yoga, de massage et même d’ateliers DIY simples pour fabriquer ses produits d’hygiène (dentifrice, gel douche), l’enfant apprend à se découvrir et à prendre soin de son corps. Il développe également le contrôle de ce dernier. Aussi, le théâtre est une activité extraordinaire pour permettre aux tout-petits comme aux plus grands de se découvrir, d’interagir et de prendre confiance en eux.
Nombreuses sont les clés pour aider son enfant à grandir en toute confiance. Ces clés doivent être adaptées à chacun et chacune. Surtout, ayez confiance en votre rôle de parent et soyez à l’écoute de votre enfant. L’amour et l’attention sont la première étape de tout processus de confiance.
Elodie Gindrier
