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Équilibre acide-base : 6 astuces à appliquer au quotidien pour rester en bonne santé

Publié dans Bien dans mon assiette, Bien dans mon corps par Jouvence2 Commentaires

Une diminution du risque de nombreuses maladies, un gain d’énergie, une meilleure digestion… ne sont que quelques exemples de ce que le rééquilibrage acido-basique peut apporter à votre organisme. Cet équilibre est un état un peu complexe à appréhender. Pourtant, quelques astuces simples suffisent à améliorer une alimentation qui est généralement trop acide de nos jours. Alors, suivez le guide !


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Au secours, je n’ai aucune mémoire !

Publié dans Bien dans ma tête par JouvenceEcrire un commentaire

Comme beaucoup, vous pensez que votre mémoire vous fait défaut ? Rassurez-vous, la plupart du temps, ce n’est rien de grave. Dans son livre Réveillez votre mémoire, Marie-Geneviève Thomas nous rappelle le nombre d’informations que votre cerveau retient sans que vous ne vous en rendiez compte. Les trous de mémoire occasionnels sont donc tout à fait normaux. Alors avant de vous affoler, voici des raisons toutes simples pour lesquelles votre mémoire peut s’avouer moins performante.


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Fatigue chronique, troubles digestifs, mycoses… Et si c’était une candidose ?

Publié dans Bien dans mon corps par Jouvence5 Commentaires

Fatigue chronique, troubles digestifs et maux de ventre récurrents, mycoses récidivantes, allergies, prise de poids… Et si vous aviez une candidose ? Largement méconnue, la candidose est pourtant une pathologie qui concernerait une grande partie de la population et qui peut causer de très nombreux symptômes.


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