Une diminution du risque de nombreuses maladies, un gain d’énergie, une meilleure digestion… ne sont que quelques exemples de ce que le rééquilibrage acido-basique peut apporter à votre organisme. Cet équilibre est un état un peu complexe à appréhender. Pourtant, quelques astuces simples suffisent à améliorer une alimentation qui est généralement trop acide de nos jours. Alors, suivez le guide !
La médecine naturelle est de plus en plus appréciée et a fait ses preuves depuis toujours. Se soigner avec des plantes est devenu un reflex pour beaucoup d’entre nous. Mais savez-vous que vous pouviez réaliser vos propres préparations avec les plantes qui vous entourent ?
Les hommes aussi ont des complexes et subissent une forte pression sociale autour de leur physique. Nous avons tendance à l’oublier. Si vous fuyez la piscine et la piste de danse, si vous avez pour habitude de critiquer gratuitement votre corps et que vous ne vous sentez pas en cohérence avec lui, cet article vous est dédié !
Ce terme est dans toutes les bouches depuis quelques années : les perturbateurs endocriniens. Responsables d’un dérèglement hormonal, on pense savoir où ils sont et comment limiter leur impact. Pourtant, nous avons sélectionné pour vous 4 conseils tirés du livre d’Isabelle Doumenc « J’évacue les perturbateurs endocriniens, c’est parti ! » dont vous n’aviez sûrement jamais entendu parler, à adopter d’urgence pour vous et vos enfants !